• יו"ר: ד"ר איתי בסר
  • חברי הועד: ד"ר אביבה וולף
  • מר חגי ברוש
  • ד"ר דורית פורת
  • ד"ר דניאל פיינגולד
  • ד"ר חגית בוני-נח
  • ד"ר טל קסלר
  • ד"ר סרגיו מרצ'בסקי
  • ד"ר עמוס עברי
  • ועדת ביקורת: ד"ר ארתורו לרנר, מר דודי גולד
עישון

שיפור שיעורי הגמילה מעישון באמצעות האינטרנט

החוקרים מצאו שהאתרים WebQuit.org ו-smokefree.gov מביאים להימנעות מעישון בשיעור גבוה הרבה יותר מזה שדווח עד כה בהתערבויות דומות

29.05.2018, 11:19
עבודה על מחשב (צילום: אילוסטרציה)

מיליוני משתמשים מכל רחבי העולם עושים שימוש באתרי אינטרנט לצורך סיוע בהפסקת עישון. עם זאת, מחקרי יעילות מצביעים על כך שבממוצע נאסף רק 34% ממידע המעקב וששיעורי הגמילה בשיטות אלה עומדים על 9%.

במחקר זה, בדקו החוקרים את שיעורי הגמילה מאתר שעושה שימוש בגישה התנהגותית חדשה הקרויה "טיפול בקבלה ובמחויבות" (Acceptance and Commitment Therapy - ACT)י(WebQuit.org) במקביל להשוואה עם הסטנדרט הנוכחי של מכון הסרטן הלאומי (National Cancer Institute - NCI)י(smokefree.gov).

מחקר זה, במתכונת דו-זרועית, עם סמיות כפולה והקצאת משתתפים אקראית, כלל 1,319 משתתפים ב-WebQuit ו-1,318 משתתפים ב-Smokefree.gov עם מעקב לאורך 12 חודשים.

המשתתפים (2,637) היו בגירים שעישנו לפחות 5 סיגריות ליום והם גויסו בין מרץ 2014 לאוגוסט 2015. במצב הבסיס, גיל המשתתפים החציוני עמד על 46.2 עם סטיית תקן של 13.4 ומתוכם 79% היו נשים ו-73% לבנים.

התוצאה העיקרית הוגדרה כהימנעות מעישון למשך 30 יום בנקודת 12 החודשים.

שיעור איסוף המידע בנקודת 12 החודשים עמד על 88% (עבור 2,309 חולים מתוך 2,637). שיעור ההימנעות במשך 30 יום בנקודה זו עבור WebQuit.org עמד על 24% (305 מתוך 1,168) ועל 26% (305 מתוך 1,168) עבור Smokefree.gov (יחס סיכויים= 0.89) 0.74, 1.07; (P=0.2) כאשר מקרים חסרים הוגדרו כמעשנים. מקדם בייס עבור התוצאה העיקרית עמד על 0.17 והצביע על עדויות 'מספקות' לחוסר ההבדל בין הקבוצות.

על פי החוקרים, תוצאות אלה מעידות שלשני האתרים היה שיעור הימנעות לאורך 30 יום גדול משמעותית מזה שדווח עד כה בנוגע בהתערבויות טלפוניות או מקוונות דומות.

מקור: 

Bricker, J.B.  et al. Addiction (2018). 113 (5)

נושאים קשורים:  עישון,  סיגריות,  COPD,  גמילה,  התמכרות,  הדרכה,  יעוץ,  פסיכולוגיה,  מחקרים
תגובות